ºñÀÀµµ ÇØ»ó¿¡ ÁÖ²Ù¹Ì 10¸¸ ¸¶¸® ¹æ·ù
µµ, ºÎ¾È¡¤°íâ µî ÃÑ 35¸¸ ¸¶¸® ¹æ·ù ÀÚ¿øȸº¹ ¾ÕÀå
Àü¶óºÏµµ°¡ ÀÚü »ý»êÇÑ ¾î¸° ÁÖ²Ù¹Ì 35¸¸ ¸¶¸®¸¦ µµ³» ¿¬¾È¿¡ ¹«»óÀ¸·Î ¹æ·ùÇÑ´Ù.
µµ ¼ö»ê±â¼ú¿¬±¸¼Ò¿¡ µû¸£¸é ¿¬¾È ¼ö»êÀÚ¿ø Áõ°°ú ¾î¾÷ÀÎ ¼ÒµæÁõ´ë¸¦ À§ÇØ ÀÚü »ý»êÇÑ ¾î¸° ÁÖ²Ù¹Ì 35¸¸ ¸¶¸®¸¦ ¿À´Â 17ÀϺÎÅÍ 23ÀϱîÁö µµ³» ¿¬¾È¿¡ ¼øÂ÷ÀûÀ¸·Î ¹«»ó ¹æ·ùÇÑ´Ù°í ¹àÇû´Ù.
À̹ø ¹æ·ù´Â 17ÀÏ ±º»ê ºñÀÀµµ 10¸¸ ¸¶¸®¸¦ ½ÃÀÛÀ¸·Î, 20ÀÏ ºÎ¾È ´ëÇ׸® 15¸¸ ¸¶¸®, 23ÀÏ °íâ ±¤½Â¸® 10¸¸ ¸¶¸®¸¦ ¹æ·ùÇÒ °èȹÀÌ´Ù.
À̹ø¿¡ ¹æ·ùÇÏ´Â ¾î¸° Áֲٹ̴ ¾ËÀ» Ç°Àº ¾î¹Ì¸¦ ¿¬±¸¼Ò ³» Àΰø »ê¶õÀåÀ» Á¶¼º ÈÄ »çÀ°°ü¸® ÇÏ¸é¼ »ê¶õÀ» À¯µµÇÏ°í, ºÎÈÇÑ °³Ã¼¸¦ ÀüÀå 1cm±îÁö ¼ºÀå½ÃŲ °Ç°ÇÑ ¿ì·®Á¾ÀÚÀÌ´Ù.
Áֲٹ̴ ¿ì¸®³ª¶ó ¼ÇؾȰú ³²Çؾȿ¡ ÁÖ·Î ¼½ÄÇϸç, ÇÇ·Îȸº¹¿¡ ÁÁÀº Ÿ¿ì¸°°ú DHA µî ºÒÆ÷ÈÁö¹æ»êÀ» ´Ù·® ÇÔÀ¯ÇÏ°í ÀÖ´Â µî º½Ã¶ ¹Ì½Ä°¡µéÀÇ ÀÔ¸ÀÀ» »ç·ÎÀâ°í ÀÖ¾î ¾î¾÷ÀÎÀÇ ÁÖ¿ä ¼Òµæ¿øÀ¸·Î ÀÚ¸®Àâ°í ÀÖÀ¸¸ç, °¡À»¿¡´Â À¯¾î(³¬½Ã)·Î¼ ÀαⰡ ¸¹Àº Ç°Á¾ÀÌ´Ù.
±×µ¿¾È, µµ ¿¬±¸¼Ò¿¡¼´Â Áö³ÇرîÁö ÁÖ²Ù¹Ì Á¾ÀÚ ¾à 561¸¸ ¸¶¸®¸¦ µµ³» ¿¬¾È¿¡ Áö¼ÓÀû ¹æ·ùÇØ ¼ö»êÀÚ¿ø Á¶¼º¿¡ ¾ÕÀå¼ ¿Ô´Ù.
Àüº´±Ç ÀüºÏ ¼ö»ê±â¼ú¿¬±¸¼ÒÀåÀº ¡°µµ³» ´ëÇ¥ ¼ö»ê¹° Áß ÇϳªÀÎ ÁÖ²Ù¹Ì Á¾ÀÚ ¹æ·ù¸¦ ÅëÇؼ ÁÖ²Ù¹Ì ÀÚ¿ø·® ȸº¹Àº ¹°·Ð ¾î¾÷ÀÎ ¼ÒµæÁõ´ë¿¡ ±â¿©ÇÒ °ÍÀ¸·Î »ý°¢Çϸç, ÇâÈÄ °¨¼Ò Ãß¼¼¿¡ ÀÖ´Â Ç°Á¾°ú °æÁ¦¼ºÀÌ ³ôÀº °íºÎ°¡°¡Ä¡ Ç°Á¾¿¡ ´ëÇØ ½ÃÇ衤¿¬±¸¸¦ Áö¼ÓÀûÀ¸·Î ÃßÁøÇØ ³ª°¡°Ú´Ù¡±°í ¸»Çß´Ù.
ÇÑÁ¤±Ù ±âÀÚ (hjg20012002@hanmail.net)
- ÀúÀÛ±ÇÀÚ ±º»ê¹Ì·¡½Å¹®. ¹«´ÜÀüÀç ¹× Àç¹èÆ÷¸¦ ±ÝÁöÇÕ´Ï´Ù. -
|
|
|
|
|
¹æ·ù 2022-06-20 08:23:02 |
|
¹æ·ù dz³âÀ̱¸¸¸
¿ì¸®°¡ »çÃÄÀâ¼ú¶© kg´ç ¸î¸¶¸®¾ÈµÇ´Â°Ô
¾î¸¶¹«½ÃÇÑ °¡°Ý
1kg¿¡ ½Ò10kg°¡°Ýµµ ´õÇÑ´Ù
ºñ½Ò¶© ½Ò20kg°¡°Ý °ÅÀÇ´Ù µÈ´Ù
µ·µµ dz³âÀÌ³× ±Û½ê |
|
|
|
|
|
|
ÂÞ²Ù¹Ì 2022-06-19 14:10:06 |
|
Àú·¸°Ô ¼¼±Ý µé¿© Å°¿î°Å ¹«·á·Î ¹Ù´Ù¿¡ ¹æ·ù½ÃÄÖÀ¸¸é
Á» ½Î°Ô ÆÈ´ø°¡!! |
|
|
|
|
|
|
¿ë¹®¹Ú 2022-06-17 17:18:41 |
|
ÁÁÀº »ç¾÷ÀÔ´Ï´Ù.
´Ù¸¸ »ê¶õ±â¿¡ Â޲ٹ̸¦ Àâ¾Æ¼ ¾ËÀÌ ¿À¸¥ Â޲ٹ̸¦
¸¸µÎ¶ó°í Áñ±â¸ç ÂÞ²Ù¹Ì ÃàÁ¦¸¦ ¿°í ÀÖ´Â Çö½ÇÀ»
»ý°¢Çغ¸¸é, ¾ÆÀÌ·¯´Ï Çϱ⵵ ÇÕ´Ï´Ù.
Â޲ٹ̸¦ »ê¶õ±â¿¡´Â ±Ý¾î±â·Î Á¤ÇÏ°í ¹æ·ù»ç¾÷µµ
°°ÀÌ ÁøÇàÇØ¾ß ¸ÂÁö ¾Ê°Ú½À´Ï±î. |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|