“즐거운 운동 장수의 지름길!”

건보군산지사, 건강백세 운동교실 운영

한정근 기자 / 2012-07-10 09:46:07

국민건강보험공단 군산지사(지사장 한명덕)가 건강한 생활과 행복한 여가, 평안한 여생을 위해 어르신 및 지역주민을 대상으로 건강백세 운동 교실을 운영하고 있다.

이번 건강백세 운동교실은 적절한 운동 기회를 제공해 신체활동 능력 향상으로 건강한 생활을 유지해 성인병 질환을 예방하고 사회활동 참여와 신체적∙정신적 건강 증진에 도움을 주고자 추진되고 있다.

건강백세 운동 교실은 공단 건강체조, 맷돌체조, 요가 등의 운동 강습과 운동 상식 및 건강정보의 제공을 통해 자기 건강관리를 실천할 수 있도록 하고 있다.

또한 지역주민들의 생활습관에 대한 인식 및 태도를 변화시켜 자발적인 건강생활실천을 통해 질병예방과 저탄소 녹색성장을 건강에 반영한 친환경 마케팅을 구현할 예정이다.

프로그램에 참여한 한 주민은 “경로당에 많은 주민들이 모여 할 일 없이 온종일 지루하게 허송세월을 보냈는데 이렇게 국민건강보험공단에서 운동을 실시한 이후부터 함께 모여 운동도 하고 웃을 수 있어 좋다”고 말했다.

한명덕 지사장은 “지역주민들이 건강한 생활을 영위할 수 있도록 지속적으로 지역을 확대해 건강백세 운동 교실을 운영할 계획”이라고 밝혔다.

한편 건강백세 운동교실을 운영중인 경로당 명단은 다음과 같다.
▲ 산북동 장전 경로당 ▲미장동 휴먼시아 아파트 경로당 ▲나운 신일 아파트 경로당 ▲옥구읍 서마산 경로당 ▲미룡 금강베네스타 아파트 경로당 ▲경암동 한마음 쉼터

한정근 기자 (hjg20012002@hanmail.net)