만병의 근원 ‘비만’ 탈출

보건소, 건강증진 프로그램 희망자 모집

한정근 기자 / 2012-04-20 09:25:45

군산시 보건소가 평소 운동부족으로 비만 등을 동반한 성인병에 노출되어 있는 시민을 대상으로 건강관리 능력 향상을 위한 상시 운동 프로그램을 운영한다.

시 관계자는 “지난 3개월 간 라인댄스와 헬스 트레이닝을 주․야간무료로 운영한 결과 시민들로부터 호응이 좋아 같은 종목을 2기에도 운영한다”고 전했다.

제2기 건강증진 프로그램은 체지방 검사결과 체지방율이 30%이상인 대상자를 우선으로 라인댄스 40명, 헬스트레이닝 주간 200명, 야간 150명을 모집하며 개인 건강행태 개선에 최소 3개월이 소요되는 만큼 5월7일부터 8월3일까지 3개월간 운영할 계획이다.

모집기간은 오는 23일부터 27일까지 선착순이며 희망자는 군산시 보건소에 직접 방문 접수하면 된다.

건강증진 프로그램 참여자에 대해서는 사전∙사후 체지방 측정을 통하여 3개월 후 개인 건강행태가 어느 정도 개선되었는지를 분석할 계획이다.

또한 생활습관 변화로 건강한 생활을 유지할 수 있도록 운동처방을 지원하는 한편 체지방을 8%이상 감소할 경우 소정의 기념품도 제공할 예정이다.

보건소 관계자는 “참여자의 개인 건강관리 능력이 향상될 수 있도록 지속적으로 건강증진 프로그램을 추진하여 시민 건강증진 향상과 성인병 예방에 적극적으로 노력 할 계획이다”라고 전했다.

한정근 기자 (hjg20012002@hanmail.net)